Yoga für einen gesunden Darm (30-Minuten-Video)
Es gibt etwas, das ich über die Jahre immer deutlicher gelernt habe:Wenn mein Darm aus dem Gleichgewicht gerät, spüre ich das sofort – nicht nur …
Surya Kriya – Wecke Deine innere Sonne (30 Minuten-Yoga-Video)
In unserem Astro-Talk für Mitglieder hat Die Astrologin Esther Blanche Scheidler gesagt, dass dieses Jahr 2026 das Jahr der Aktion ist. Also nicht ein Jahr, …
Wellcuisine-Retreat im Farmhouse Volkenshagen, 17. bis 21. Juni 2026
Schon lange habe ich …
Herbst-Retreat 21. bis 27. September 2026
Unser Herbst-Retreat ist …
Meditation zum Auflösen innerer Konflikte (Videoanleitung)
Was mich von Anfang an am Kundalini Yoga fasziniert hat, ist wie einfach und wirksam es ist. Viele Übungen und Meditationen haben eine körperliche oder …
Frühsommer-Retreat 1. bis 7. Juni 2026
Unser Frühsommer-Retreat …
Kundalini Yoga für den Ischias-Nerv (30 Minuten-Video)
Ich kann mich noch genau an das erste Mal erinnern als ich dieses Yogaset für den Ischias-Nerv zum ersten Mal unterrichtete. Wir hatten einen Teilnehmer …
Yogavideo: Körperliche Blockaden auflösen
Die erste Yogastunde auf unseren Retreats beginne ich gerne mit einer Übungsabfolge zur Auflösung von Blockaden. Denn wer hat sie nicht, die ein oder andere …
Die Magie des Lebens
Auf unseren Retreats praktizieren wir …
Yogi-Cola
Mein Mann Thomas trinkt gerne Cola …