Yogi-Cola
Mein Mann Thomas trinkt gerne Cola …
Erdbeer-Gazpacho
Die letzten zwei Wochen waren zuerst sehr anstrengend und dann sehr schön, beides Gründe, warum ich keine neuen Beiträge geschrieben habe. In der anstrengenden Woche …
Mallorca-Retreat 12. bis 18.9.2022
Der Alltag lässt uns oft viel zu wenig Zeit dafür, innezuhalten, zu spüren, was wir gerade brauchen und uns mit allem zu versorgen, was uns …
Mallorca-Retreat 25.9. bis 1.10.2022
Unsere Wellcuisine Koch- und Yoga-Retreats auf Mallorca sind Urlaub für Körper, Geist und Seele. Wir kombinieren die gesunde Wellcuisine-Küche mit inspirierenden Yogastunden, natürlichen Beautyprodukten und …
Meditation gegen Angst
Die letzten Tage habe ich beobachtet, wie die Angst aus den Medien in mein Leben schwappte.
Mein 10-Minuten-Yogaprogramm für ein tolles Körpergefühl
Ziemlich egal was ich an einem bestimmten Tag vorhabe, ich starte ihn immer …
Breathwalk
In meinem Beruf als Designerin bin ich jedes Mal nervös, wenn ich ein Printprodukt in den Druck gebe. Das ist allerdings kein …