Surya Kriya – Wecke Deine innere Sonne (30 Minuten-Yoga-Video)

Für mehr Power und ein gutes Immunsystem

In unserem Astro-Talk für Mitglieder hat Die Astrologin Esther Blanche Scheidler gesagt, dass dieses Jahr 2026 das Jahr der Aktion ist. Also nicht ein Jahr, in dem man sich zurückzieht, passiv ist oder Projekte immer wieder verschiebt, sondern eines, in dem wir unsere Pläne in die Tat umsetzen sollten mit den Mitteln, die uns aktuell zur Verfügung stehen.

Dafür benötigen wir Energie. Und welches ist die größte Energiequelle unseres Universums? Die Sonne. Sie spendet Leben, wärmt uns und schenkt uns gute Laune. Und genau diese Energie können wir auch in uns wecken, um kraftvoll unsere Pläne in die Tat umzusetzen.

Dies ist ein Beitrag für Mitglieder.

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  1. Susanne Dauenhauer sagt:

    Liebe Stephanie,
    ich hab die neue Yoga Session gleich heute Abend ausprobiert. Einmal mehr sehr angenehme Übungen. Die Atemübungen waren etwas speziell für mich, ich musste mich gut darauf fokussieren. Ich bin gespannt auf die Wirkung, wenn ich es öfter übe, was ich definitiv tun werde. Deine Kundalini-Einheiten führe ich regelmäßig mehrmals in der Woche durch, weil sie so wohltuend sind. Ganz herzlichen Dank dafür.
    Herzensgrüße aus Hessen
    Susanne Dauenhauer

    1. Stefanie Reeb Autor sagt:

      Liebe Susanne,

      wie schön, dass Du die Yoga Session direkt ausprobiert hast! Ja, die Übung mit dem Bauch-Pumpen ist anfangs schwierig, das finde ich auch. Man weiß zuerst gar nicht, wie man das machen soll. Aber man wird dann ganz schnell viel besser darin, wenn man dieses Yogaset ein paar mal macht.

      Einen ganz lieben Gruß an dich und ein schönes Wochenende!
      Stefanie

  2. Natalie Bless sagt:

    Liebe Stefanie,
    Das war die erste Yogaübung, die ich jetzt in meiner Mitgliedschaft gemacht habe. Sie hat richtig gut getanund ich habe sie sehr genossen. Vielen Dank dafür. Ganz liebe Grüsse und ich freue mich schon auf das Retreat bei dir im Juni. Natalie

    1. Stefanie Reeb Autor sagt:

      Liebe Natalie,

      so schön, dass Du Mitglied geworden bist! Danke für Deine liebe Rückmeldung zur Yogaübung! Freut mich sehr, dass sie Dir gefallen hat. Ich freue mich schon, Dich dieses Jahr auf dem Retreat wiederzusehen!

      Alles Liebe
      Stefanie

  3. Susann Arndt-Macekas sagt:

    Liebe Stefanie,
    Wieder mal eine wunderschöne Yoga Session.
    Aber die Bauch pumpe ist wirklich sehr herausfordernd. Bin gespannt, wann ich sie richtig beherrsche..
    Ansonsten hätte ich noch eine Frage.
    Wäre es möglich Gutscheine anzubieten, z.B. für 2 oder 3 Mitgliedsmonate ? Ich würde sie so gerne verschenken, weil es mir vorstellen kann, dass es noch einige Frauen in meinem Umfeld begeistern könnte. Das wär mal ein tolles Geschenk!
    Eine wunderschöne Woche,
    Alles Liebe Susann

    1. Stefanie Reeb Autor sagt:

      Liebe Susann,

      vielen Dank für Deine liebe Rückmeldung! Freut mich so, dass Du Lust hast, unsere Mitgliedschaft zu verschenken! Du kannst sehr gerne eine Mitgliedschaft für einen von Dir gewählten Zeitraum bei uns erwerben. Schreibe mir am besten eine E-Mail an info@wellcuisine.net mit folgenden Angaben:
      Vor- und Nachname der beschenkten Person, E-Mailadresse, wann die Mitgliedschaft starten und wann sie enden soll und ob Du per Banküberweisung oder per Paypal zahlen möchtest. Dann melde ich mich zurück mit einem Gutschein, den Du ausdrucken oder per Mail versenden kannst und den Einwahldaten für die Beschenkte.

      Einen ganz lieben Gruß und einen wunderschönen Sonntag!
      Stefanie

      1. Susann Arndt-Macekas sagt:

        Perfekt! Ich schreibe dir dann, wenn es soweit ist und ich die Gutscheine brauche.
        Liebe Grüße Susann

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