Berenjenas a la miel

Ich stehe auf einem Hocker hinter dem Tresen einer Tapas-Bar in der Markthalle von Castelldefels, dem kleinen Küstenort in der Nähe Barcelonas, in dem meine …

Snickers-Datteln

Gerade komme ich von einem wunderschönen Wellcuisine-Retreat zurück. Es ist immer schwer zu beschreiben, wie magisch die Retreat-Wochen sind. Eigentlich muss man es selbst erlebt …

Mandel-Granola

Manchmal denke ich ja selbst, dass ich zu Granola bereits alles gesagt, getan und probiert habe. Schließlich findet man hier auf dem Blog und in …

Rote Bete-Salat

Der Grund, warum ich so gerne gutes Essen mit Yoga und Meditation verbinde? Weil nichts besser dafür geeignet ist, uns gesund, fit und glücklich zu …

Sommerliche Hauptgerichte

Kürzlich saßen Thomas und ich auf unserer Terrasse beim Abendessen. Ich weiß schon gar nicht mehr, was wir gegessen haben, nur dass es ein bisschen …

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