SCHNELLE DETOX-SUPPE
Für die Schönheitspflege von innen

13. Januar 2017
Als ich kürzlich in einem Interview gefragt wurde, welches mein liebstes Küchengerät ist, musste ich nicht lange überlegen: mein Standmixer. Mein Standmixer und ich …

Wellcuisine Schön&Gesund Mallorca-Retreats
15. bis 21. Juni und 28. September bis 4. Oktober 2017

6. Januar 2017
Dieses Jahr sind Thomas und ich kreuz und quer über Mallorca gefahren …

Neujahrsmeditation zur Erfüllung von Wünschen
Mit Video-Tutorial

1. Januar 2017
Die alten Yogis haben sich schon vor Jahrtausenden Techniken überlegt, wie sich Wünsche schneller erfüllen lassen …

HERZHAFTE MINI-GUGL
Und der Blick zurück nach vorne

30. Dezember 2016
Wenn du in den Tagen nach Weihnachten den Fernseher eingeschaltet hast, standen die Chancen gut, dass Du in einer Sendung zum Jahresrückblick gelandet bist …

EGGNOG (ohne Ei)
Ein klassischer Weihnachtsdrink

23. Dezember 2016
Es ist jetzt offiziell Weihnachten und heute habe ich ein Rezept für Dich, das in den USA, Kanada und England in der Weihnachtszeit gern getrunken wird …

LINSEN-KOKOS-SUPPE
Für alle, die zwischen Zimtstern und Lebkuchen was Herzhaftes brauchen

17. Dezember 2016
Noch eine Woche bis Weihnachten – und mein Plätzchenkonsum steigt ins …

WEIHNACHTSGESCHENKE FÜR FOODIES

9. Dezember 2016
Vielleicht gehörst Du zu den Menschen, die ihre Weihnachtsgeschenke schon am 1. Oktober fein säuberlich im Schrank liegen haben. ODER Du bist so wie ich und fängst gerade an …

GERÖSTETER ROSENKOHLSALAT
Immunisierend und entzündungshemmend

3. Dezember 2016
Rosenkohl ist nichts für unerfahrene Gaumen. Sein bitterer Geschmack ist gewöhnungsbedürftig und Kinder …

GLÜHWEIN
Und ein kleiner Trip in die Weinregion von Mallorca – mit Video!

25. November 2016
Die Glühweinsaison startet genau – JETZT. Höchste Zeit also, unserem Lieblingsgetränk der Vorweihnachtszeit …

SPANISCHE PINIENKERNKUGELN
Aus "Süß&Gesund Weihnachten" – Mit Rezept-Video

21. November 2016
Bei uns weihnachtet es ja schon das ganze Jahr. Den halben Winter, das ganze …
Willkommen!

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Unser neues Buch ist ab 1. März 2017 im Buchhandel erhältlich.

Unser Backbuch ist nach nur einem Jahr gerade in die 2. Auflage gegangen!

Unser Buch „Wellcuisine“ – mit Rezepten und Wellnessstipps, die gesund und glücklich machen.