Hier auf Wellcuisine teile ich jede Woche mit Dir, was mir gerade so durch den Kopf geht. Und diese Woche kreisen meine Gedanken um das Leben selbst. Am Dienstag haben wir in unserem Wellcuisine Gesundheitstalk über die mediterrane Ernährung gesprochen. Sie ist ein entspanntes, genussvolles, simples Ernährungskonzept und dabei so kraftvoll und gesund. Kürzlich habe ich über den Lifestyle der italienischen Nonnas geschrieben. Und auch hier: Entspannung, Ruhe, Heiterkeit, Gelassenheit.
Da frage ich mich: wo haben wir als Gesellschaft die gute Laune, die Entspanntheit und den Mut zum Glücklichsein hinter uns gelassen? Wann sind wir von heiterer Gelassenheit zur gehetzten Selbst-Optimierung übergegangen? Ich weiß nicht wie es Dir geht, aber mich zieht die entspannt-gelassene Art der italienischen Nonnas sehr an, genauso wie die mediterrane Art zu essen und zu leben.
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