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Schönheitssmoothie
Wellcuisine
Stefanie Reeb
2
Personen
Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zutaten
3
Kiwis
geschält und in grobe Stücke geschnitten
1
Banane
geschält und in grobe Stücke geschnitten (für einen extra erfrischenden Effekt vor der Verwendung 3 Stunden tiefkühlen)
50
g
Babyspinat
500
ml
ungesüßtes Kokoswasser
alternativ: ungesüßte Mandel- oder Hafermilch
2
TL
frisch geraspelter Ingwer
1/2
TL
gemahlener Kurkuma
1
Prise
schwarzer Pfeffer
So geht's
Alle Zutaten im Standmixer cremig pürieren. In zwei Gläser füllen und – strahlen.