Bekanntlich sollte jeder Mensch in seinem Leben einen Baum pflanzen. Wir haben diesen Monat hundert gepflanzt. Die meisten davon Olivenbäume, aber auch ein paar Aprikosen- Zitronen-, Orangen-, Kumquat- und Cedrat-Bäume. Noch stehen sie klein und verloren in der Landschaft und werden von jeder Windböe unbarmherzig gepackt und durchgeschüttelt. Aber in ein paar Jahren, da werden wir durch unseren Olivenhain laufen.

“Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt.“ Kahlil Gabran

Im Sommer wird er uns Schatten spenden und seine kraftvollen und genügsamen Wurzeln ziehen ihre Nahrung tief aus der Erde. Seine tiefgrünen Blätter werden sich gen Himmel strecken, und am Morgen, wenn die Landschaft noch von Tau bedeckt ist, werde ich ein paar Zweige abschneiden und einen Tee aus den Blättern brühen. Er wird schmecken wie japanischer weißer Tee, ganz fein und leicht rauchig. Und er wird uns gut tun, denn Olivenblättertee ist extrem gesund, aufbauend und antioxidativ.

„Wenn Du einen Baum pflanzt, dann pflanzt Du Dich gleichzeitig selbst. Jede Wurzel ist ein Anker, der Dir Ruhe schenkt und Dich die Freude am Leben spüren lässt.“ John Muir

Die Bachblütentherapie nach Edward Bach schreibt dem Olivenbaum kräftigende Eigenschaften zu. Seine Pflanzen-Essenz wird Menschen, die an Erschöpfung leiden, verschrieben. Sie ist die klassische Regenerationsmedizin. Und ja, wenn man einen Olivenbaum sieht, kann man sich vorstellen, dass er uns Kraft spenden kann, so gerade, stark, aufrecht und genügsam er in der kärgsten Landschaft wächst und gedeiht und hunderte von Jahren alt wird.

„In der Natur ist nichts perfekt und gleichzeitig ist alles perfekt. Bäume können verwachsen oder seltsam verbogen sein – und sie sind dennoch wunderschön.“ Alice Walker

Im Winter werden wir dann die Oliven ernten. Wir fahren die vielen hunderte Kilos an Früchten zur Ölmühle, die unser Öl presst und in Flaschen abfüllt. Dieses frische, kaltgepresste, goldene Öl, das so viele gute Eigenschaften hat und schon seit Jahrtausenden von innen wie von außen Anwendung findet – natives Olivenöl. In einer kürzlich stattfindenden Studie fanden Wissenschaftler übrigens heraus, dass Olivenöl 100 Gene positiv beeinflusst, die der Entstehung der heute üblichsten Krankheiten entgegenwirken: Diabetes, Herzerkrankungen und Bluthochdruck.

„Wenn man Bäume pflanzt, dann verwirklicht man sich damit seinen Traum von einer besseren Welt.“ Russel Page

Thomas und ich freuen uns schon auf unser eigenes Öl, auch wenn wir noch ein paar Jahre warten müssen. Denn unser Olivenölverbrauch ist sehr hoch. Wir kochen, backen und garnieren mit Olivenöl – und dann schmieren wir es uns auch noch auf Haut und Haar.

Die letzten zwei Jahre habe ich eine Diplomausbildung für die Rezeptentwicklung ganzheitlicher Naturkosmetik gemacht. In dieser Zeit habe ich gelernt, vom Serum über die Gesichtscreme, Duschgel bis zum Shampoo alle Pflegeprodukte selbst herzustellen. Und obwohl mein technisches Know-How nun so viel größer ist, liebe ich immer noch die einfachen Rezepturen, die ich bereits seit Jahren anwende. So auch meine warme Olivenöl-Rosmarin-Kur für die Haare. Ich verwende sie ungefähr einmal pro Woche, und meine Kopfhaut und mein Haar danken es mir mit Gesundheit, Fülle und Geschmeidigkeit.

Mein Rezept der Woche

Diese Haarkur ist so einfach herzustellen, dass es eigentlich ein Witz ist. Du erwärmst eine kleine Menge Olivenöl ganz sanft, reicherst sie mit ein paar Tropfen ätherischem Rosmarinöl an, massierst Haare und Kopfhaut damit ein, lässt alles 30 Minuten einwirken und wäschst die Ölreste dann gründlich mit Shampoo aus.

Das tun die Inhaltsstoffe für Dein Haar und Deine Kopfhaut:

1. Olivenöl stärkt die Haare und fördert das Haarwachstum

Das im Olivenöl enthaltene Oleuropein ist dafür bekannt, das Haarwachstum zu unterstützen.

2. Olivenöl beruhigt die Kopfhaut

Olivenöl hilft gegen trockene und juckende Kopfhaut und bekämpft Schuppen. Lässt man es etwas länger einwirken, dient Olivenöl auch als super Soforthilfe: Es lindert das Brennen auf der Kopfhaut und verringert Schuppen schon nach der ersten Anwendung.

3. Ätherisches Rosmarinöl regt die Durchblutung der Kopfhaut an und unterstützt das Haarwachstum

Rosmarinöl wirkt durchblutungsfördernd auf die Kopfhaut, wodurch die Haarfollikel besser mit Blut versorgt werden, die Haarwachstumsphase verlängert und im Umkehrschluss Haarausfall verringert wird.

4. Rosmarinöl wirkt entzündungshemmend

Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Rosmarinöls tragen zu einer besseren Haargesundheit und zu einer gesunden Kopfhaut bei.

Und nun meine Frage an Dich: benutzt Du Olivenöl auch bereits als Allround-Gesundheitselixier? Ich freue mich auf Deinen Kommentar unter diesem Beitrag!