Yoga

Wellcuisine Mallorca-Retreats
Kochen, Yoga machen, glücklich sein

30. Juli 2017
Endlich ist es soweit und wir haben einen kleinen Film über unsere Wellcuisine Mallorca-Retreats zusammen …

Wellcuisine Schön&Gesund Mallorca-Retreats
15. bis 21. Juni und 28. September bis 4. Oktober 2017

6. Januar 2017
Dieses Jahr sind Thomas und ich kreuz und quer über Mallorca gefahren …

Neujahrsmeditation zur Erfüllung von Wünschen
Mit Video-Tutorial

1. Januar 2017
Die alten Yogis haben sich schon vor Jahrtausenden Techniken überlegt, wie sich Wünsche schneller erfüllen lassen …

MEDITATION FÜR EIN RUHIGES HERZ
Mein bestes Rezept für mehr Gelassenheit im Alltag

10. Juni 2016
Als ich vor vielen Jahren mit Yoga und Meditation begann, saß ich oft auf …

MEIN 10-MINUTEN-YOGAPROGRAMM FÜR EIN TOLLES KÖRPERGEFÜHL
Der Film zur Yogasequenz aus meinem Buch "Wellcuisine"

26. September 2015
Ziemlich egal was ich an einem bestimmten Tag vorhabe, ich starte ihn immer …

BREATHWALK
Eine Meditation für Leute, die nicht stillsitzen können

14. August 2015
In meinem Beruf als Designerin bin ich jedes Mal nervös, wenn ich ein Printprodukt in den Druck gebe. Das ist allerdings kein …